Пищевая химия-стр.208

При малом поступлении данного элемента организму наносится существенный ущерб. Он функционирует на грани выживания. В основном это объясняется снижением активности ферментов, в состав которых входит данный элемент. При повышении дозы элемента ответная реакция возрастает и достигает нормы (на кривой представлено в виде плато). При дальнейшем увеличении дозы проявляется токсическое действие избытка данного элемента, в результате чего не исключается и легальный исход.

Распределение микроэлементов в организме зависит от их химических свойств и очень разнообразно. Железо, например, является составной ча-

Рис. 5.1. Зависимость ответной реакции (R) от дозы (п) жизненно необходимых элементов стью гемоглобина, миоглобина и других дыхательных пигментов, то есть веществ, участвующих в поглощении и транспорте кислорода во все ткани организма; атомы меди входят в активный центр ряда ферментов и т.д.

Действие микроэлементов может быть и опосредованным - через влияние на интенсивность или характер обмена веществ. Так, некоторые микроэлементы (например, марганец, цинк, иод) влияют на рост, и их недостаточное поступление в организм с пищей тормозит нормальное физическое развитие ребенка. Другие микроэлементы (например, молибден, медь, марганец) принимают участие в репродуктивной функции, и их недостаток в организме отрицательно влияет на эту сторону жизнедеятельности человека.

К наиболее дефицитным минеральным веществам в питании современного человека относятся кальций и железо, к избыточным - натрий и фосфор.

Недостаток или избыток в питании каких-либо минеральных веществ вызывает нарушение обмена белков, жиров, углеводов, витаминов, что приводит к развитию ряда заболеваний. Ниже приведены характерные (типичные) симптомы при дефиците различных химических элементов в организме человека:

Другие материалы

Биологически активные добавки-стр.76

Еще позднее была установлена связь группы крови с различными болезнями, а в последние годы появились теории о связи питания и групп крови.

Эволюция групп крови

Когда были открыты группы крови, то исследователи, естественно, задались вопросом «Зачем они нужны и какую функцию выполняют?». Было проведено множество исследований, в результате которых была установлена расовая принадлежность по группам крови. Например, у европейцев чаще всего имеется вторая группа крови, у жителей Востока - третья, негроидная раса имеет первую группу крови.